| 채널 | 시간 |
| 澳視澳門 | 목요일 21:30 |
| TDM 홈페이지/앱 동시 방송 | |
| # | 날짜 | 제목 |
| 12 | 2018-12-27 | 결혼? 불혼? |
| 11 | 2018-12-20 | 고민을 털어내고 긴장을 푸는 좋은 방법 |
| 10 | 2018-12-13 | 출산 후 알아야 할 사항 |
| 9 | 2018-12-06 | 엄마 산후조리 |
| 8 | 2018-11-29 | 빠른 외출 팁! |
| 7 | 2018-11-22 | 여자는 아름다움을 사랑한다 |
| 6 | 2018-11-15 | 좋은 부부 관계 맺기 |
| 5 | 2018-11-08 | 생활기법 |
| 4 | 2018-11-01 | 몸매 가꾸기 |
| 3 | 2018-10-25 | 건강한 몸 만들기 |
| 2 | 2018-10-18 | 결혼 후 변신 |
| 1 | 2018-10-11 | 만능 엄마 |