불량헬스 최실땅 사단이 떴다! S라인과 식스팩에 돌직구를 날리고 올바른 움직임으로 진짜 강해지는 쇼!
| # | 제목 |
| 1 | 다이어트에 관한 토크 |
| 2 | 바른 몸에 관한 토크 - [생존체력]의 저자 아주라와 함께 |
| 3 | 근막과 통증에 관한 토크 - [바른 몸이 아름답다]의 저자 박성규박사와 함께 |
| 4 | 걷기와 달리기에 관한 토크 |
| 5 | 헬스보이 이승윤이 떴다! 불량헬스보이~! |
| 6 | 근막에 관한 두번째 토크 |
| 7 | 마른자들이여 내게 오라 |
| 8 | 번외편: 심야야식식당 |
| 9 | 러시아에서 온 케틀벨스포츠 - 국제케틀벨스포츠아카데미(IKSFA) 심동민 한국대표와 함께 |
| 10 | 미국에서 온 하드스타일 케틀벨 - 하드스타일케틀벨마스터 윤우채 파워존 대표와 함께 |
| 11 | [걷기의 시크릿]의 그녀, [다시, 몸] 으로 돌아오다 - 피톨로지 이소영(아주라) 대표와 함께 |
| 12 | 강한 언니를 만나다! 아시아 최강의 여성 파이터 - 로드FC 김지연 선수와 함께 |
| 13 | 특명! 명절후 몸관리 |
| 14 | 전기자극으로 저절로 운동한다? EMS에 대한 토크 |
| 15 | 잠/수면에 관한 토크 |